産後の体の話

003:肩の痛み

産まれた赤ちゃんを抱きしめるって至福の時ですよね。それがずっと続けばいいのですが、そんなにうまくはいかないのが子育てでもあります。抱いていれば肩が痛くなります。抱っこ紐で最高潮になるのではないでしょうか。肩がとにかく張って張ってどうしようもなくなりますよね。それから頭痛がでたりもします。それでも抱かないといけない時が続きます。

これもやはり、休んでいいんです。休まないとやっていけませんよ。休むのも子育ての大事なポイントです。

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