ランナー紹介

001:30代男性

「加世田のベーシスト」 Nさん

ランニングを始めたのは1年くらい前からです。
体重が増えたのが気になっていたところ、光先生が走っていたので色々聞きながらランニングを始めました。
元々股関節に歪みがあり、運動をすると痛みが出やすかったのですが、光先生に股関節の施術をしてもらうと痛みも消えて問題なく走れるようになります。
なので、安心してランニングに集中できるようになりました。

ダイエットのつもりで始めたランニングも体重が減ってくると体重よりもタイムの方が気になってきました。
施術中に練習方法やランニングに関する相談も出来るので一石二鳥です!
今はサブ4を目指して家庭と仕事のバランスをみながら出来る限りの範囲で走ってます。
いつかベースを弾きながらフルマラソンを走りきれるよう頑張ります!笑

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