光どん日記82〜自堕落に浸る〜

先日のトライアスロン大会が終わり1週間だけ我を忘れて自堕落生活をする予定です。

というか、今してます!

自堕落生活はこの上なく楽で開放感に満ち溢れてます。

しかし、その気持ちとは裏腹に罪悪感が身体にジワジワと染み渡ってきています。

本当は日曜日まで何もしないどこうかと思っていたのですが、先ほど天草の結果を見て愕然としたと同時に闘志が湧いてきました。

6〜11月いっぱいでフルマラソンの練習をガッツリして、12〜5月でトライアスロンの練習に移行して来年の天草(もしかしたら宮崎になるかも)でリベンジだ!

鹿児島は明日が大雨らしいので土曜日から練習開始としよう!

まずはランの基礎を3ヶ月で100%回復させて、9月から4:00/kmで42kmを走れるように練習していくか!

さ〜て、頑張るかねぇ\(^o^)/

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